Medel
Patpat (Koreansk röd bönpaj)
409 kcal
12g
80 min
vegetariska frysbara Recept
661 recept
Vegetariska recept som kan frysas gör dina måltider enklare. Muhammara med rostade paprikor och nötter (433 kcal) eller grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal) passar perfekt i din meny. Förbered smakfulla rätter i förväg.
Medel
Spenat- och parmesangnocchi
534 kcal
17g
60 min
Lätt
Ostfyllda enchiladas
973 kcal
34g
40 min
Lätt
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Lätt
Jordgubbs- och limepaletas
73 kcal
1g
20 min
Lätt
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Medel
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Lätt
Pimiento-tacos
737 kcal
26g
30 min
Lätt
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Lätt
Saftig dadelkaka
487 kcal
6g
65 min
Lätt
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min
Lätt
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Lätt
Maghrebinsk grönsaksbulgur
604 kcal
22g
50 min
Lätt
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Lätt
Frasiga galetter på durumvete
677 kcal
15g
30 min
Medel
Auberginepizza
720 kcal
29g
50 min
Lätt
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Medel
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Lätt
Tacos med krämiga frijoles på röda bönor
799 kcal
33g
35 min
Medel
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Lätt
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Medel
Makroud
806 kcal
12g
65 min
Lätt
Sesamkefta
634 kcal
16g
30 min
Lätt
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min