Lätt
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
på under 45 min paleo orientaliska Recept
30 recept
Lätt
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Lätt
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Lätt
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Lätt
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Lätt
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Lätt
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Medel
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Lätt
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Lätt
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Lätt
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Lätt
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Medel
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Lätt
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Lätt
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Lätt
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Lätt
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Lätt
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Lätt
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Lätt
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Medel
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Lätt
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Lätt
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Lätt
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min