Medel
Hemgjord majonnäs
391 kcal
1g
10 min
på under 45 min lätta Recept
1004 recept
Förbered smakfulla och lätta rätter på nolltid. Cocadas (422 kcal) och Sallad med marockanska bönor (313 kcal) är perfekta för en snabb måltid. Variera njutningen med recept som Muhammara med Rostad paprika (433 kcal).
Medel
Vietnamesisk manetsallad (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Medel
Gỏi trái cây – vietnamesisk pomelosallad med räkor och sidfläsk
336 kcal
20g
45 min
Lätt
Apelsinsallad med kanel och pistage
134 kcal
2g
15 min
Medel
Fylld warka med kryddig nötfärs och rinnande äggula
448 kcal
32g
40 min
Lätt
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Lätt
Chermoulaägg
229 kcal
8g
35 min
Lätt
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Medel
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Lätt
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Lätt
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Lätt
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Lätt
Tarte de Limão
485 kcal
11g
35 min
Lätt
Cecina de León med olivolja och mandlar
417 kcal
41g
15 min
Lätt
Haricots verts med serranoskinka
306 kcal
16g
35 min
Lätt
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Lätt
Smakrik fräst shiitakesvamp
276 kcal
7g
20 min
Lätt
Grillade pimientos
141 kcal
4g
15 min
Lätt
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Lätt
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Lätt
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Lätt
Bolo de arroz – portugisiska riskakor
411 kcal
6g
45 min
Lätt
Majsbröd
455 kcal
10g
40 min
Medel
Jordnötsknäck
281 kcal
4g
25 min