Medel
Nanaimo Bars
435 kcal
4g
45 min
på under 45 min lätta Recept
1004 recept
Förbered smakfulla och lätta rätter på nolltid. Cocadas (422 kcal) och Sallad med marockanska bönor (313 kcal) är perfekta för en snabb måltid. Variera njutningen med recept som Muhammara med Rostad paprika (433 kcal).
Medel
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Lätt
Biff med thailändsk basilika
365 kcal
27g
25 min
Medel
Ingefärs- och vitlöksbiff
365 kcal
28g
35 min
Medel
Biff med sockerärtor
346 kcal
24g
30 min
Medel
Wokad biff med broccoli
444 kcal
30g
25 min
Medel
Biff med citrongräs
427 kcal
33g
30 min
Medel
Szechuan Chili Nötkött Stekpanna
440 kcal
35g
30 min
Lätt
Wokad hoisinbiff
496 kcal
35g
25 min
Lätt
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Lätt
Ingefärsdoftande biff-bites
328 kcal
29g
30 min
Lätt
Five-spice-marinerade biffbitar
379 kcal
27g
25 min
Lätt
Glaserade marinerade kycklingbitar
256 kcal
22g
25 min
Lätt
Five-spice-doftande linsbollar
322 kcal
18g
45 min
Medel
Kinesiska fiskbullar
219 kcal
26g
35 min
Medel
Heta tofubollar
411 kcal
17g
30 min
Lätt
Kinesiska grillspett på fläskkarré
442 kcal
31g
30 min
Lätt
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Lätt
Kinesisk tomat- och äggröra
323 kcal
14g
20 min
Medel
Kinesisk anka med karamelliserad frukt
466 kcal
44g
40 min
Lätt
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Lätt
Het sojastekt blomkål
143 kcal
4g
25 min
Lätt
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Lätt
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min