Lätt
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min
på under 45 min laktosfri portugisiska Recept
36 recept
Lätt
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Lätt
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Lätt
Azeitonas Temperadas – Portugisiska marinerade oliver
377 kcal
2g
15 min
Lätt
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Lätt
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Medel
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Lätt
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Lätt
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Lätt
Smörstekt brysselkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Lätt
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Lätt
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Lätt
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Medel
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Medel
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Lätt
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Medel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Lätt
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Lätt
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Lätt
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Lätt
Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa
617 kcal
55g
35 min
Lätt
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Lätt
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Lätt
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min