Lätt
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
på under 45 min keto Kött och fisk
314 recept
Kött och fisk keto gör entré i ditt kök med 108 recept klara på mindre än 45 minuter. Njut av Merluza a la Koskera eller Lammwraps med tahinsås. Perfekt för att njuta utan att tappa tid.
Medel
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Lätt
Panstekt ryggbiff med brynt smör
490 kcal
34g
15 min
Medel
Panstekt oxfilé med skummande smör
525 kcal
45g
30 min
Medel
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Lätt
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Lätt
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min
Lätt
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Medel
Fjällröding med beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Medel
Njurtapp med len schalottenlökssås
604 kcal
44g
30 min
Lätt
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min
Medel
Pilgrimsmusslor i krämig gräddsås
337 kcal
28g
25 min
Medel
Smörstekt duva med timjan och rödvinssky
981 kcal
65g
40 min
Lätt
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Medel
Fisk med Beurre Blanc-sås
531 kcal
28g
40 min
Lätt
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Lätt
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Lätt
Kycklingsatay
489 kcal
37g
30 min
Lätt
Toulousekorv med vitt vin
786 kcal
28g
35 min
Medel
Klassisk Sjötunga Meunière med brynt smör
806 kcal
66g
25 min
Lätt
Grillad cervelatkorv
497 kcal
19g
15 min
Lätt
Klassisk Currywurst
355 kcal
13g
30 min
Medel
Fasanbröst med krämig skogssås
572 kcal
53g
45 min
Lätt
Klassisk Forell Meunière
806 kcal
55g
25 min