Lätt
Rissallad
699 kcal
30g
35 min
på under 45 min glutenfri Kompletta rätter
105 recept
Förbered glutenfria huvudrätter snabbt. Almeirão com Feijão (520 kcal) och Ris med grönsaker på spanska (445 kcal) är klara på nolltid. Fyll på med smaker med 86 varierade recept.
Medel
Krämig kycklingrisotto
990 kcal
48g
45 min
Lätt
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Lätt
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Lätt
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Medel
Traditionell Mofongo
783 kcal
11g
45 min
Lätt
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Lätt
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Lätt
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Lätt
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Lätt
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Lätt
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Medel
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsallad med kyckling)
255 kcal
14g
40 min
Lätt
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Medel
Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrotssallad)
661 kcal
28g
45 min
Lätt
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Lätt
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Medel
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Medel
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Medel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Lätt
Thailändsk biffsallad
238 kcal
24g
25 min
Lätt
Thailändsk nudelsallad med räkor
486 kcal
23g
30 min
Medel
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Lätt
Klassisk Cobbsallad
539 kcal
31g
35 min