Lätt
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
snabba low carb Kött och fisk
240 recept
Njut av smakfulla rätter med dessa lågkolhydratrecept. Camarão à Guilho (395 kcal) kommer att glädja dina smaklökar. Välj Grillad Dourada (863 kcal) eller Grillspett med Räkor (304 kcal) för snabba och läckra måltider.
Medel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Lätt
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Lätt
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Lätt
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Lätt
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Lätt
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Lätt
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Lätt
Ugnsbakad lax
297 kcal
32g
25 min
Lätt
Biff- och broccolowok
438 kcal
31g
30 min
Lätt
Kycklingfingrar
611 kcal
38g
30 min
Lätt
Smakrik kycklingwok
341 kcal
31g
30 min
Lätt
Kyckling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Medel
Chop Suey med fläsk
369 kcal
26g
30 min
Lätt
Glaserad sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Lätt
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
396 kcal
32g
25 min
Lätt
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Medel
Entrecôte med aromatiskt brynt smör
1196 kcal
81g
25 min
Medel
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Lätt
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
Medel
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min
Lätt
Kyckling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Lätt
Grillade kycklingwraps
542 kcal
30g
25 min
Lätt
Vitlöksstekta räkor i smör
341 kcal
34g
25 min