Medel
Melanzane alla Parmigiana
650 kcal
25g
90 min
pescetariska frysbara Recept
710 recept
Pescatariska recept som går att frysa kombinerar praktisk och smak. Prova Seekh Kebab med grönsaker på 199 kcal eller Linssallad med spiskummin på 312 kcal. Förbered dina rätter i förväg för att variera njutningen vid varje måltid.
Medel
Melanzane alla parmigiana – krämig auberginelåda
540 kcal
24g
75 min
Medel
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Lätt
Klassisk minestrone med pasta
442 kcal
15g
75 min
Lätt
Krämig svamppasta
532 kcal
17g
35 min
Lätt
Djävulspasta
599 kcal
19g
35 min
Lätt
Pasta alla Sorrentina
758 kcal
31g
40 min
Medel
Italiensk pasticciotto med len citronkräm
573 kcal
11g
65 min
Lätt
Grönsakspaté med parmesan och basilika
278 kcal
12g
75 min
Lätt
Italiensk pastagratäng
669 kcal
24g
50 min
Lätt
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Medel
Svamppizza
776 kcal
26g
150 min
Medel
Pizza Bianca med rosmarin och lagrade ostar
774 kcal
27g
35 min
Medel
Margherita-pizza
730 kcal
28g
40 min
Medel
Romana-pizza
718 kcal
27g
40 min
Lätt
Krämig polenta med smörstekt svamp
495 kcal
13g
50 min
Lätt
Italiensk brödpudding med marsala
356 kcal
10g
65 min
Medel
Ravioli med ricotta och spenat
759 kcal
31g
55 min
Medel
Ravioli med grönsaker och krämig färskost
723 kcal
31g
60 min
Medel
Räkravioli med citronsmör
386 kcal
23g
55 min
Lätt
Friterad parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Lätt
Ribollita
658 kcal
22g
120 min
Lätt
Italienskt saffransris
395 kcal
6g
30 min
Lätt
Schiacciata fiorentina med apelsin
894 kcal
15g
60 min