Lätt
Ugnsrostad paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
paleo lätta Recept
248 recept
Lätt paleo-mat erbjuder smakrika och näringsrika rätter. Kebda Mchermla på 331 kcal och Méchouia-sallad på 333 kcal illustrerar perfekt denna trend. Förbered också bläckfisk på tunisisk vis för en maritim touch.
Lätt
Rökt paprikapotatis
328 kcal
5g
50 min
Medel
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Svår
Hantverksmässig Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Lätt
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med lök)
301 kcal
24g
50 min
Lätt
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Medel
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Lätt
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Lätt
Hett friterad chili
113 kcal
2g
15 min
Lätt
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Lätt
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Medel
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Medel
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Medel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Lätt
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Lätt
Bananchips
223 kcal
1g
25 min
Lätt
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Lätt
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Medel
Fufu på kassava och kokbanan
446 kcal
4g
50 min
Medel
Hemgjord majonnäs
391 kcal
1g
10 min
Lätt
Ugnsrostad grönsaksblandning
365 kcal
6g
65 min
Lätt
Zaalouk – marockansk auberginerröra
225 kcal
4g
60 min
Lätt
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Lätt
Chermoulaägg
229 kcal
8g
35 min