Medel
Traditionell merguez
552 kcal
34g
55 min
av medelsvår grad paleo Kött och fisk
64 recept
Mellan kött och fisk sticker Bacalao al Pil Pil (1148 kcal) och Salpicão de Porc med rödvin (518 kcal) ut. Med 64 recept ger varje paleo-rätt en touch av smak och äkthet till ditt bord.
Medel
Beef Suya
709 kcal
42g
50 min
Medel
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Medel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Medel
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Medel
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Medel
Portugisisk Salpicão med rödvin
518 kcal
45g
65 min
Medel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Medel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Medel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Medel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Medel
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Medel
Cordero Asado – Spansk lammstek
1171 kcal
83g
130 min
Medel
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Medel
Gà hấp hành – Ångkokt kyckling med salladslök
458 kcal
30g
60 min
Medel
Spansk saltinbakad havsabborre
151 kcal
27g
55 min
Medel
Spansk ugnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Medel
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Medel
Spansk tortilla med lök
705 kcal
14g
60 min
Medel
Spenattortilla
584 kcal
15g
55 min
Medel
Spansk tortilla med chorizo
683 kcal
19g
50 min
Medel
Klassisk spansk tortilla
688 kcal
13g
50 min
Medel
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min