Lätt
Glaserad kyckling med persika
416 kcal
36g
30 min
lätta proteinrika Recept
407 recept
Proteinrika rätter som Kefta med ägg (580 kcal) och Pasta med lamm och orientaliska kryddor (986 kcal) läggs till listan. Grillade räkor på spett (304 kcal) kompletterar detta aptitretande urval.
Lätt
Kaeng Kari (Thailändsk gul curry)
568 kcal
38g
50 min
Lätt
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Lätt
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Lätt
Khao Pad Krapow med fläskfärs
826 kcal
35g
25 min
Lätt
Khao Pad Poo – Thailändskt stekt ris med krabba
1045 kcal
38g
25 min
Lätt
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Lätt
Moo Yang: Thailändsk grillad fläskkarré
572 kcal
42g
35 min
Lätt
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Lätt
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Lätt
Röd curry med kyckling
497 kcal
37g
30 min
Lätt
Klassisk krämig kycklingröra
522 kcal
33g
35 min
Lätt
Klassisk fransk Pot-au-feu
1328 kcal
112g
210 min
Lätt
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Lätt
Klassisk Cobbsallad
539 kcal
31g
35 min
Lätt
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Lätt
Bò nướng sả – Grillad biff med citrongräs
372 kcal
42g
30 min
Lätt
Bún gà – vietnamesisk nudelsallad med citrongräskyckling
667 kcal
42g
45 min
Lätt
Cá chiên xù – Krispig vietnamesisk fisk
575 kcal
40g
30 min
Lätt
Cà ri gà – vietnamesisk kycklingcurry
810 kcal
39g
65 min
Lätt
Monte Cristo sandwich
861 kcal
47g
20 min
Lätt
Cháo cá – Vietnamesisk risgröt med fisk
495 kcal
36g
70 min
Lätt
Pulled Chicken Sandwiches
927 kcal
45g
80 min
Lätt
Paprikakyckling
754 kcal
58g
65 min