Lätt
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
lätta pescetariska Kött och fisk
160 recept
Kött och fisk för pescatrianer är lätta att förbereda. Njut av Cigalas à la Plancha (347 kcal) eller Camarão à Guilho (395 kcal). Dessa recept passar perfekt in i ditt hektiska schema.
Lätt
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Lätt
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Lätt
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Lätt
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Lätt
Ricotta- och honungstartine
622 kcal
24g
15 min
Lätt
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
Lätt
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Lätt
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Lätt
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Lätt
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Lätt
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Lätt
Grönsakskatsu (Yasai Katsu)
522 kcal
15g
35 min
Lätt
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Lätt
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Lätt
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Lätt
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Lätt
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Lätt
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Lätt
Ostquesadillas
418 kcal
17g
20 min
Lätt
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Lätt
Tacos med pulled jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Lätt
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Lätt
Räktacos
768 kcal
38g
30 min