Lätt
Bruschetta med smörstekt svamp
408 kcal
12g
25 min
lätta medelhavsinspirerade Förrätter
130 recept
Gläd dina gäster med enkla medelhavsförrätter. Marockansk böngsalad (313 kcal) och Auberginetoast med spiskummin och citron (439 kcal) är perfekta val för att inleda en måltid. Upptäck lättlagade recept.
Lätt
Krämig burrata med solmogna tomater
721 kcal
23g
15 min
Lätt
Krispig friterad bläckfisk
460 kcal
35g
25 min
Lätt
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Lätt
Crostini med smörstekt svamp
295 kcal
10g
30 min
Lätt
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Lätt
Fyllda champinjoner
260 kcal
7g
35 min
Lätt
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Lätt
Grönsakspaté med parmesan och basilika
278 kcal
12g
75 min
Lätt
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Lätt
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Lätt
Friterad parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Lätt
Rödvinspocherad körsbärssoppa med mascarpone
525 kcal
5g
35 min
Lätt
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Lätt
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Lätt
Tomatsoppa
313 kcal
5g
65 min
Lätt
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Lätt
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Lätt
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Lätt
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Lätt
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Lätt
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Lätt
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Lätt
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min