Mechouiasallad
45 min · 16 g kolhydrater
Enkla low carb nordafrikanska recept
20 recept
Läckra och lätta rätter, de lågkolhydrat-maghrebiska recepten finns i 20 versioner. Njut av Kefta med ägg (580 kcal) eller Chtitha med kyckling (708 kcal). Den marockanska bönsalladen (313 kcal) ger en fräsch touch till dina måltider.
Chermoulaägg
35 min · 9 g kolhydrater
Kyckling Chtitha
1 h 5 min · 30 g kolhydrater
Krydddoftande zucchinibiffar
35 min · 27 g kolhydrater
Sesamkefta
30 min · 20 g kolhydrater
Kefta med ägg
50 min · 13 g kolhydrater
Kebda Mchermla
30 min · 8 g kolhydrater
Chermoulapotatis
40 min · 34 g kolhydrater
Maghrebinska glaserade morötter
55 min · 17 g kolhydrater
Baba ghanouj
1 h · 10 g kolhydrater
Apelsinsallad med kanel och pistage
15 min · 21 g kolhydrater
Maghrebinsk tunfiskesallad
15 min · 10 g kolhydrater
Farinette
25 min · 44 g kolhydrater
Brik med ägg
20 min · 22 g kolhydrater
Marockansk bondbönsallad
35 min · 20 g kolhydrater
Tagine med Köttfärs och Ägg
50 min · 13 g kolhydrater
Zaalouk – marockansk auberginerröra
1 h · 12 g kolhydrater
Grillad merguez
15 min · 2 g kolhydrater
Linsbowl med spiskummin
45 min · 33 g kolhydrater
Paprikakyckling
1 h 5 min · 15 g kolhydrater