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Receitas vegetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Baguete fácil e rápida
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Sorvete de Café
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Tortellini de Alcachofra
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Tagliolini ao Limão Siciliano
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Manteiga de amendoim
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Bolinho de Abobrinha
293 kcal
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Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
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Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
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Colcannon Tradicional
365 kcal
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Macarrão com Corações de Alcachofra
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Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
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Tteok (Bolinhos de Arroz)
420 kcal
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Muffins de Milho
400 kcal
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Fácil
Onion Bhaji
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Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
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Fácil
Gemüsepfanne Cremosa
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Piperies me Feta
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Aspargos Verdes Salteados à Italiana
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis