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Receitas vegetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Amendoim Torrado com Sal
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Tofu com Pimenta e Manjericão Tailandês
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Brie assado com mel e nozes
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Bua Loy: Bolinhas de Arroz com Gergelim
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Pudim de Milho Doce Tailandês
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Tofu Frito Tailandês Super Crocante
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Banh Dua
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Macarrão de Arroz Fresco (Bún Tươi)
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Amendoim Crocante com Gergelim
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Chè chuối
463 kcal
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Muffins de Milho
400 kcal
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Repolho em Conserva Vietnamita
102 kcal
2g
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Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Scones Salgados de Cheddar
479 kcal
15g
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Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
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Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
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Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
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Banana ao Leite de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
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Bolo de Arroz Tradicional
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Chakalaka
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Purê de batatas à moda antiga
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Broa de Milho Caseira
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis