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Receitas vegetarianas anti-hipertensão em menos de 45 min
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Médio
Crocante de Amendoim
281 kcal
4g
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Salada de Pêssego à Grega
457 kcal
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Médio
Crepes de Trigo Sarraceno (Galettes)
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Croustillons Franceses Tradicionais
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Médio
Sorvete de Morango Caseiro
308 kcal
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Salada Italiana de Funcho
199 kcal
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Crema Catalana Tradicional
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Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
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Tabule à Francesa
404 kcal
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Brigadeiro
442 kcal
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Jaga Bata
199 kcal
4g
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Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Arroz de Tomate Português
729 kcal
14g
40 min
Fácil
Tacos de Batata (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Médio
Pudim de Ovo no Vapor
355 kcal
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Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
35 min
Fácil
Tofu Salteado com Molho de Feijão-Preto e Vagem
286 kcal
18g
35 min
Fácil
Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
203 kcal
15g
15 min
Médio
Soufflé de Limão
266 kcal
10g
45 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Médio
Trifle de Framboesa com Vinho Marsala
540 kcal
13g
40 min
Fácil
Arroz com Hortelã
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis