Chips de Legumes

Chips de Legumes
35 min
no total
4
pessoas
239
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 300 gCenoura (descascada)
  • 300 gBeterraba (descascada)
  • 300 gPastinaca (descascada)
  • 300 gBatata-doce (descascada)
  • 500 mlÓleo de girassol (para fritar)
  • 1 pitadaFlor de sal

Modo de preparo

Lâminas quase translúcidas que estalam na boca, revelando a doçura natural da beterraba e da pastinaca. O aroma delicado da fritura encontra a textura crocante da flor de sal.

  1. 1

    Corte fatias de apenas um milímetro usando um mandoline. Elas devem ser quase transparentes para garantir aquela crocância irresistível após o preparo.

  2. 2

    Espalhe as fatias sobre um pano limpo e seque-as delicadamente. A umidade impede a formação de uma crosta perfeitamente estaladiça.

  3. 3

    Mergulhe os legumes no óleo a 160°C em pequenas porções. Assim que as bolhas diminuírem e a cor estiver dourada, retire-os imediatamente.

  4. 4

    Escorra em papel-toalha e polvilhe com flor de sal imediatamente. O sal precisa aderir à leve película de óleo ainda quente.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não misture a beterraba com os outros legumes durante a fritura para evitar que o seu pigmento vermelho manche todo o restante.
  • O óleo nunca deve soltar fumaça; se estiver quente demais, os açúcares naturais dos legumes vão queimar e ficar amargos.
Por quanto tempo este prato dura?

Guarde em uma lata ou pote hermético em temperatura ambiente. Eles mantêm a crocância por cerca de 48 horas.

4,5
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