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Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
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Pasta de Feijão à Mexicana
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Muhallebi
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Galette de Milho (Harcha)
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Salada de Cacto (Ensalada de Nopales)
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Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
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Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
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Methi Aloo (Batata com Feno-Grego)
204 kcal
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Mousse de Maracujá
440 kcal
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Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
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Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
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Tteok (Bolinhos de Arroz)
420 kcal
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Bulgur com Tomate
383 kcal
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Berinjela Glaceada com Miso
381 kcal
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Tortillas Caseiras Crocantes
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Kartoffelpuffer: As Tradicionais Panquecas de Batata Alemãs
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Matcha Mizuyokan
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Gemüsepfanne Cremosa
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Jaga Bata
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis