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Receitas vegana adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Falafel Assado
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Arroz Árabe com Ervilhas
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Pimentões Grelhados no Azeite
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Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
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Espinafre Refogado com Alho
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Gazpacho Tradicional
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Bruschetta al Pomodoro
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Salada Italiana de Vegetais Crocantes
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Salsa de Tomate Fresca
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Chana Chaat: Salada Indiana de Grão-de-Bico
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Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
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Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
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Roti de Espinafre
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Arroz de Legumes à Espanhola
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Kesari de Abacaxi
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Shiratama Dango
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Salada de Tomate Clássica
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Halva de Sêmola com Laranja e Canela
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Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
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Cogumelos ao Alho
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
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