Receitas vegana anti-colesterol

Descubra receitas veganas com ingredientes como legumes, grãos e gorduras insaturadas, em preparos com pouca gordura saturada e boas fontes de fibras. Experimente o Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada, com 517 kcal, ou o Chili Vegano Britânico, com 515 kcal. São 514 receitas para você variar o cardápio no dia a dia.

Gohan: o autêntico arroz japonês

55 min · 529 calorias

Sushi de pepino

1 h · 320 calorias

Tofu com pimenta e manjericão tailandês

30 min · 236 calorias

Ichigo Daifuku: Mochi de Morango com Anko

55 min · 185 calorias

Nabak-kimchi

40 min · 97 calorias

Doces secos de matcha

30 min · 293 calorias

Chae-jorim (Vegetais Glaceados à Coreana)

40 min · 149 calorias

Patpat (torta de feijão azuki)

1 h 20 min · 339 calorias

Dal de lentilha vermelha

45 min · 359 calorias

Tsubuan (pasta de feijão azuki com pedaços)

1 h 40 min · 264 calorias

Chutney de Manga

1 h 5 min · 300 calorias

Salada de tomate clássica

15 min · 188 calorias

Trigo com limão e ervas frescas

25 min · 344 calorias

Paletas de Morango com Limão

20 min · 73 calorias

Sambar de Legumes

1 h 5 min · 370 calorias

Duo de molhos mexicanos tradicionais

30 min · 106 calorias

Abóbora Assada com Alho e Tomilho

50 min · 167 calorias

Cenouras à Grega com Cominho

35 min · 122 calorias

Sikhye (bebida de arroz fermentado)

5 h 20 min · 505 calorias

Legumes Crocantes no Wok

21 min · 135 calorias

Upma de Vermicelli

30 min · 480 calorias

Sunomono

15 min · 79 calorias

Setas ao Alho (Setas al Ajillo)

25 min · 188 calorias

Torta de Uva

1 h 10 min · 658 calorias