Receitas vegana anti-colesterol

Descubra receitas veganas com ingredientes como legumes, grãos e gorduras insaturadas, em preparos com pouca gordura saturada e boas fontes de fibras. Experimente o Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada, com 517 kcal, ou o Chili Vegano Britânico, com 515 kcal. São 514 receitas para você variar o cardápio no dia a dia.

Kashiwamochi

1 h 40 min · 365 calorias

Crocantes de Legumes com Especiarias

45 min · 297 calorias

Hotteok: panqueca coreana recheada

35 min · 545 calorias

Doraji-namul (raízes de campânula refogadas)

30 min · 144 calorias

Batata chips caseira

35 min · 356 calorias

Batatas Assadas à Grega

1 h 5 min · 506 calorias

Cogumelos ao Alho

25 min · 149 calorias

Puri

35 min · 387 calorias

Massa com Grão-de-bico

35 min · 505 calorias

Batatas com Chermoula

40 min · 315 calorias

Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim

15 min · 98 calorias

Misoshiru com algas e tofu sedoso

20 min · 72 calorias

Espinafre Refogado com Alho

15 min · 259 calorias

Macarrão de arroz fresco (Bún tươi)

45 min · 515 calorias

Sorbets tropicais ao estilo mexicano

20 min · 207 calorias

Ssal-bap (arroz branco coreano)

55 min · 705 calorias

Kombu cozido em shoyu

1 h · 90 calorias

Fasolada

1 h 15 min · 543 calorias

Tofu salteado às cinco especiarias

30 min · 277 calorias

Chana dal tradicional

1 h 5 min · 385 calorias

Masoor dal: lentilha vermelha indiana

50 min · 322 calorias

Charutinhos de Folha de Uva com Arroz e Ervas

1 h 35 min · 471 calorias

Broto de feijão-mungo temperado

12 min · 83 calorias

Miyeok-muk (gelatina de algas)

30 min · 67 calorias