Receitas vegana anti-colesterol

Descubra receitas veganas com ingredientes como legumes, grãos e gorduras insaturadas, em preparos com pouca gordura saturada e boas fontes de fibras. Experimente o Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada, com 517 kcal, ou o Chili Vegano Britânico, com 515 kcal. São 514 receitas para você variar o cardápio no dia a dia.

Tomates Assados à Inglesa

35 min · 77 calorias

Saengchae: salada de nabo coreana

17 min · 149 calorias

Vinagrete de salsão-bola ao estilo grego

20 min · 168 calorias

Sangria

15 min · 243 calorias

Fattoush libanês tradicional

25 min · 344 calorias

Baguete Vietnamita (Bánh Mì)

55 min · 481 calorias

Sopa grega de grão-de-bico

1 h 45 min · 817 calorias

Pimenta Thai em Conserva

15 min · 52 calorias

Tater tots caseiros

45 min · 400 calorias

Mizu Yokan

20 min · 133 calorias

Sopa de tomate

1 h 5 min · 313 calorias

Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre

20 min · 260 calorias

Tsukemono: picles japonês de legumes crocantes

20 min · 91 calorias

Legumes Grelhados

30 min · 200 calorias

Chips de batata estilo alemão

35 min · 360 calorias

Arroz preto estilo chinês

55 min · 308 calorias

Alho frito crocante (Tỏi phi)

25 min · 63 calorias

Hijiki cozido

35 min · 166 calorias

Dal de feno-grego

55 min · 334 calorias

Picles de pimenta fresca (conserva vietnamita)

20 min · 204 calorias

Pão pita grelhado com alho e tomilho

11 min · 396 calorias

Molho vermelho tradicional

20 min · 100 calorias

Sopa de Tomate e Pão à Espanhola

50 min · 310 calorias

Pimentões Padrón grelhados

15 min · 143 calorias