Receitas vegana anti-colesterol

Descubra receitas veganas com ingredientes como legumes, grãos e gorduras insaturadas, em preparos com pouca gordura saturada e boas fontes de fibras. Experimente o Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada, com 517 kcal, ou o Chili Vegano Britânico, com 515 kcal. São 514 receitas para você variar o cardápio no dia a dia.

Tofu Refogado com Tomate

30 min · 314 calorias

Arroz Branco com Limão e Coentro

28 min · 347 calorias

Alcaparras em Conserva

20 min · 11 calorias

Abóbora japonesa cozida

30 min · 73 calorias

Salada espanhola de pimentões assados

1 h · 187 calorias

Bolinho de Batata-Doce Chinês

45 min · 595 calorias

Tofu grelhado ao molho agridoce

35 min · 272 calorias

Rajma Tradicional

1 h 15 min · 276 calorias

Kefir de Frutas de Abacaxi com Canela

48 h 15 min · 74 calorias

Masala Papad

20 min · 210 calorias

Chuchu Refogado à Mexicana

30 min · 118 calorias

Saag Aloo

45 min · 242 calorias

Chicória Refogada

35 min · 180 calorias

Rasam

45 min · 165 calorias

Legumes crocantes ao estilo chinês

35 min · 311 calorias

Azeitonas e alcaparras à moda portuguesa

10 min · 273 calorias

Biscoitos Espanhóis de Azeite (Galletas de Aceite)

40 min · 635 calorias

Shiitake Salteado

20 min · 247 calorias

Salada Wafu

15 min · 168 calorias

Castagnaccio: o tradicional bolo toscano de castanha

50 min · 366 calorias

Cebolinhas assadas

20 min · 99 calorias

Bao buns: o legítimo pão chinês no vapor

45 min · 557 calorias

Baechu-namul (salada de acelga escaldada)

20 min · 65 calorias

Injeolmi (bolinho de arroz coreano)

1 h · 493 calorias