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Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego

Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego

Salsão-bola ralado fininho, ainda bem crocante, envolvido em uma emulsão cítrica de ervas. A polpa permanece branquinha graças à acidez do limão, que evita a oxidação e garante frescor visual.

0
freshtraditionalmediterraneanvegetarian
20min
Preparo
0min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

168
Calorias
2g
Proteínas
4g
Carboidratos
16g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 1 piece
    Aipo-rábano
    ~20 cal/por porção
    (descascado e ralado)
  • 1 piece
    Limão-siciliano
    ~6 cal/por porção
    (espremido)
  • 60 ml
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Mostarda
    ~6 cal/por porção
  • 2 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 0.5 piece
    Endro
    (picadinho)
  • 1 tbsp
    Alcaparras
    ~1 cal/por porção
    (escorridas e picadas grosseiramente)

Alergênicos

celerymustard
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Instruções

0/3
  1. Preparo do salsão-bola

    Descasque bem o salsão-bola para remover toda a casca rugosa e irregular. Rale a polpa com firmeza para obter fios uniformes. Regue imediatamente com o suco de um limão para preservar a cor clara e vibrante do vegetal.

    10 min
  2. Emulsão do vinagrete

    Em uma tigela, bata a mostarda com o sal e a pimenta-do-reino. Vá despejando o azeite em fio constante, batendo sempre, até que o molho fique encorpado e brilhante. Ele deve ficar cremoso o suficiente para envolver a colher.

    5 min
  3. Montagem e descanso

    Misture o salsão ralado com o vinagrete, o endro picadinho e as alcaparras. O molho deve cobrir cada pedaço uniformemente. Deixe descansar em local fresco ou na geladeira para que as fibras amoleçam levemente e absorvam os temperos.

    15 min

Dicas do chef

  • Rale o salsão-bola apenas na hora do preparo para garantir que ele mantenha sua crocância máxima.
  • Deixe a salada descansar por 15 minutos na geladeira antes de servir; esse tempo permite que a acidez 'cure' levemente o vegetal, intensificando o sabor.

Armazenamento

Pode ser mantido por até 24 horas na geladeira em um recipiente hermético. Após esse período, o salsão começa a soltar muita água e perde sua textura característica.

4.4
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