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Sobremesas adaptadas para o hipotireoidismo
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Pavlova de Morango
334 kcal
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Pudim de pão com uvas passas
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Arroz Doce Tradicional
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Soufflé de Chocolate Meio Amargo
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11g
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Bolo de Cenoura com Calda de Chocolate
638 kcal
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Médio
Bolo Floresta Negra
647 kcal
11g
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Pastéis de Nata
730 kcal
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465 kcal
10g
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Fácil
Banana ao Leite de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Fácil
Pudim de Pão Tradicional
589 kcal
15g
70 min
Médio
Charlotte de Morango
468 kcal
9g
45 min
Médio
Pudim de Amêndoas Português
527 kcal
17g
80 min
Médio
Patpat (Torta de Feijão Azuki)
409 kcal
12g
80 min
Médio
Flan de caramelo
553 kcal
13g
65 min
Fácil
Crumble de Maçã e Pera com Canela
421 kcal
3g
60 min
Médio
Pastel de Nata
476 kcal
12g
35 min
Médio
Torta de Sementes de Papoula
589 kcal
14g
90 min
Médio
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Fácil
Halvas: Pudim de semolina grega
666 kcal
7g
30 min
Fácil
Halva de Sêmola com Laranja e Canela
828 kcal
11g
40 min
Médio
Loukoumades (Bolinhos de Mel Gregos)
1062 kcal
12g
50 min
Fácil
Chè đậu đỏ (Sopa Doce de Feijão Vermelho)
441 kcal
13g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis