Médio
Nộm hoa chuối (Salada de Flor de Bananeira)
290 kcal
22g
55 min
Receitas sem lactose
1697 receitas
Saboreie pratos sem lactose como os Betarabi, essas beterrabas à coreana com 151 kcal. Experimente também o Pão Lavash com 339 kcal ou as Batatas recheadas à oriental. Muitas receitas te esperam.
Fácil
Sopa de Feijão
387 kcal
14g
120 min
Médio
Espaguete ao Vongole
747 kcal
32g
35 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Linguiça e Feijão
1200 kcal
76g
55 min
Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Médio
Frango à Cacciatora
874 kcal
71g
80 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Focaccia de Ervas
393 kcal
8g
45 min
Médio
Menestra de Verduras Tradicional
415 kcal
24g
75 min
Fácil
Salada de Ervas Vietnamita
57 kcal
3g
15 min
Fácil
Branzino ao Limão
532 kcal
49g
35 min
Fácil
Almôndegas ao Molho Barbecue
527 kcal
32g
35 min
Fácil
Repolho em Conserva Vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Fácil
Curry de Polaca com Leite de Coco
480 kcal
29g
40 min
Médio
Gà hấp hành (Frango no Vapor com Cebolinha)
458 kcal
30g
60 min
Médio
Frango com Gergelim
559 kcal
30g
35 min
Médio
Pudim de Amêndoas Português
527 kcal
17g
80 min
Fácil
Sopa de Tomate
313 kcal
5g
65 min
Médio
Khao Tom Mud (Arroz Glutinoso Doce com Banana)
1067 kcal
20g
90 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Salada Tailandesa de Legumes Crocantes
98 kcal
3g
20 min
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