Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Receitas sem lactose
1697 receitas
Saboreie pratos sem lactose como os Betarabi, essas beterrabas à coreana com 151 kcal. Experimente também o Pão Lavash com 339 kcal ou as Batatas recheadas à oriental. Muitas receitas te esperam.
Médio
Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)
337 kcal
51g
50 min
Fácil
Branzino ao Limão
532 kcal
49g
35 min
Fácil
Pudim de Manga Tailandês
367 kcal
3g
30 min
Médio
Polvorones
491 kcal
6g
65 min
Fácil
Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego
168 kcal
2g
20 min
Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Médio
Caponata Siciliana
519 kcal
6g
70 min
Fácil
Baguete fácil e rápida
169 kcal
5g
40 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Médio
Rolinhos Imperiais de Porco e Camarão
412 kcal
24g
65 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Fácil
Chutney de Tomate
182 kcal
2g
55 min
Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Fácil
Frango ao Molho de Ostra
340 kcal
32g
25 min
Médio
Ghriba de Amêndoas
1187 kcal
28g
50 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Legumes à Italiana
253 kcal
5g
60 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Shiitake Salteado
276 kcal
7g
20 min
Médio
Bolinho de Gergelim (Jian Dui)
854 kcal
15g
55 min
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