Receitas sem lactose de dificuldade média

Essas 805 receitas sem lactose de dificuldade média combinam sabores e simplicidade. Saboreie os Pequenos recheados à oriental ou o Qabuli Palaw com Carne de Cordeiro para uma refeição de sucesso. As Folhas de uva recheadas com arroz e ervas completam esse repertório saboroso.

Médio

Frita pied-noire

249 kcal

23g

140 min

Médio

Tajine de Cordeiro com Especiarias e Passas

985 kcal

59g

145 min

Médio

Gai Yang

412 kcal

34g

60 min

Médio

Camarão Empanado Crocante

771 kcal

34g

30 min

Médio

Tacos de Barbacoa

1120 kcal

62g

270 min

Médio

Rolinho Primavera Tailandês de Porco (Nems)

713 kcal

22g

65 min

Médio

Carne seca caseira

465 kcal

45g

380 min

Médio

Porco com Berinjela à Moda Chinesa

865 kcal

14g

45 min

Médio

Macarrão de Arroz Frito com Frango e Pak Choi

625 kcal

25g

40 min

Médio

Ramen de Porco

1448 kcal

40g

150 min

Médio

Tataki de Atum com Gergelim

414 kcal

39g

25 min

Médio

Panisse de Marselha

360 kcal

14g

60 min

Médio

Ropa Vieja

658 kcal

44g

200 min

Médio

Biscoito de Camarão (Prawn Crackers)

343 kcal

8g

90 min

Médio

Falafel à Moda Francesa

531 kcal

29g

30 min

Médio

Schweinshaxe: Joelho de Porco Assado

2400 kcal

178g

170 min

Médio

Wrap de Falafel com Molho Tahine

985 kcal

42g

55 min

Médio

Chicken Mien: Macarrão Oriental com Frango

556 kcal

33g

35 min

Médio

Porco com Castanha-de-Caju

536 kcal

32g

30 min

Médio

Tacos de Língua Bovina

1225 kcal

61g

200 min

Médio

Cá kho tộ

341 kcal

24g

50 min

Médio

Pato Assado com Tomilho e Alho

809 kcal

114g

80 min

Médio

Sakura Mochi Tradicional

266 kcal

6g

40 min

Médio

Pato Estufado à Portuguesa

973 kcal

81g

95 min