Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas sem lactose contra a osteoporose rápidas
325 receitas
Médio
Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho
516 kcal
12g
25 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Agedashi Nasu (Berinjela Frita Japonesa)
506 kcal
6g
30 min
Fácil
Conserva de Cenoura e Nabo (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
50g
27 min
Fácil
Kofta Doce de Damasco e Nozes
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min
Médio
Linguine com Camarões
655 kcal
42g
30 min
Fácil
Tacos de Carne
789 kcal
42g
30 min
Fácil
Arroz Frito Americano
734 kcal
18g
25 min
Fácil
Carne com Gergelim Glaciada
467 kcal
30g
25 min
Fácil
Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Lulas Fritas à Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
← Anterior
7 / 14
Próximo →
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
Receitas sem lactose cardiovasculares rápidas
Receitas sem lactose anti-colesterol rápidas
Receitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal rápidas
Receitas sem lactose anti-hipertensão rápidas
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis