
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
Lâminas de peixe peroladas, levemente 'cozidas' pela acidez do limão. Uma explosão de frescor que começa com o toque cítrico, passa pelo calor da pimenta e termina com a crocância irresistível do amendoim torrado.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 500 gDourada~120 cal/por porção(fatiada finamente e sem pele)Gluten-free
- 100 mlSuco de limão~2 cal/por porção(espremido na hora)VeganGluten-free
- 3 tbspMolho de peixe~4 cal/por porção(puro)Gluten-free
- 1 tbspAçúcar mascavo~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 piecePimenta tailandesa~2 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(socado até virar pasta)VeganGluten-free
- 50 gAmendoim~78 cal/por porção(torrado e grosseiramente triturado)VeganGluten-free
- 20 gCebola frita~21 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceCoentro fresco(picada)VeganGluten-free
- 1 pieceHortelã fresca(picada)VeganGluten-free
- 2 tbspPó de arroz torrado~21 cal/por porção(em pó fino)VeganGluten-free
- 20 gGengibre fresco~4 cal/por porção(ralado ou bem picadinho)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Fatie o peixe
A faca deve estar afiadíssima. Corte a dourada em tiras finas de 2 mm, quase translúcidas. A precisão no corte é essencial para a textura final.
15 minCozimento na acidez
Regue o peixe com o suco de limão e misture delicadamente. Deixe descansar apenas o suficiente para que as bordas das lâminas fiquem opacas e esbranquiçadas.
10 minPrepare o tempero
No almofariz, soque o alho, o gengibre e a pimenta até formar uma pasta aromática. Adicione o molho de peixe e o açúcar mascavo, mexendo bem até que o açúcar esteja completamente dissolvido.
5 minMontagem final
Esprema levemente o peixe para retirar o excesso de líquido. Incorpore o tempero, o pó de arroz torrado (thinh), as ervas frescas, o amendoim e a cebola frita. Sirva imediatamente para preservar toda a crocância.
5 min
Dicas do chef
- •O peixe deve estar fresquíssimo; peça ao seu peixeiro de confiança um corte de qualidade sashimi.
- •Não deixe o peixe marinar por muito tempo no limão, para que a textura não fique rígida ou borrachuda.
- •Esprema bem o peixe com as mãos após a marinada de limão para garantir que o prato não fique aguado.
Armazenamento
Consuma imediatamente após o preparo. Esta receita não deve ser guardada ou refrigerada para consumo posterior.