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Hotteok: Panqueca Coreana Recheada
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Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
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Frango ao Leite de Soja
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Yatsuhashi de Canela
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Tofu Pad Krapow
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Yakitori: Espetinho de Frango Japonês
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Pimentões Recheados à Moda Chinesa
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Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana
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Camarão ao Molho de Laranja
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Frango com Mostarda à Moda Chinesa
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Frutos do Mar Salteados no Wok
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Kafta de Carne
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Favas com Molho Cremoso de Tahine
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Curry de Grão-de-Bico
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Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
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Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
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Amendoim Torrado com Sal
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis