Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas sem lactose contra a osteoporose em menos de 45 min
609 receitas
Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Médio
Tortas de Aceite com Presunto Serrano e Rúcula
602 kcal
27g
37 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Médio
Idli
361 kcal
12g
45 min
Médio
Satay de Tofu
510 kcal
23g
35 min
Fácil
Mini Tacos de Carne com Toque de Limão
527 kcal
31g
35 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
Médio
Lo Mein de Porco Tradicional
619 kcal
33g
25 min
Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Fácil
Arroz com Feijão à Mexicana
946 kcal
46g
40 min
Médio
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Tacos de Picanha
1156 kcal
96g
35 min
Médio
Curry de Frango Tailandês
506 kcal
35g
45 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Médio
Iscas de Sardinha com Especiarias do Oriente Médio
1069 kcal
34g
35 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
46g
45 min
Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
27g
40 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
← Anterior
13 / 26
Próximo →
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 min
Receitas sem lactose cardiovasculares em menos de 45 min
Receitas sem lactose anti-colesterol em menos de 45 min
Receitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 min
Receitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 min
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis