Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas sem lactose contra a osteoporose em menos de 45 min
609 receitas
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Satay de Tofu
510 kcal
23g
35 min
Médio
Trouxinhas de Porco com Cebolinha
429 kcal
22g
40 min
Médio
Ovo escocês
716 kcal
27g
45 min
Fácil
Curry Vermelho de Frango
497 kcal
37g
30 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Fácil
Chili de Legumes ao Estilo Chinês
410 kcal
27g
35 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Médio
Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho
516 kcal
12g
25 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Macarrão e Camarão
486 kcal
23g
30 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Médio
Nộm Mít: Salada de Jaca Verde Vietnamita
476 kcal
17g
35 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
40g
30 min
← Anterior
13 / 26
Próximo →
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 min
Receitas sem lactose cardiovasculares em menos de 45 min
Receitas sem lactose anti-colesterol em menos de 45 min
Receitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 min
Receitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 min
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis