Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
280 receitas
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Pudim de Manga Tailandês
367 kcal
3g
30 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Médio
Bún xào de Carne
736 kcal
34g
30 min
Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min