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Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
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Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
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Peixe Grelhado à Moda Grega
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Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
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Tartar de Atum à Italiana
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Pasta de Feijão à Mexicana
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Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
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Tofu Refogado com Tomate
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Pudim de Leite de Coco
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Camarão Salteado com Gengibre
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Peixe-Espada Grelhado
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Salada de Atum com Feijão-Frade
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Matcha Mizuyokan
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Banderillas
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Vinagrete de Atum à Portuguesa
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Tortillas Caseiras Crocantes
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Bruschetta de Abacate
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Fruit Chaat
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Cavala com Salsa Verde
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Espinafre Refogado com Alho
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Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
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Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
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Camarão Salteado ao Molho Shoyu
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Médio
Tartar de Dourada ao Estilo Tailandês
178 kcal
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