Fácil
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
510 receitas
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Médio
Curry Verde de Frango (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Médio
Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)
551 kcal
38g
30 min
Médio
Espaguete com Frutos do Mar
727 kcal
50g
35 min
Médio
Nộm Mít: Salada de Jaca Verde Vietnamita
476 kcal
17g
35 min
Médio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Fácil
Khao Pad de Camarão
1177 kcal
49g
25 min
Médio
Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
652 kcal
31g
30 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Fácil
Keftedes (Almôndegas Gregas)
693 kcal
38g
35 min
Fácil
Shashlik de Cordeiro Tradicional
654 kcal
48g
45 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Tartine de Carne Moída com Especiarias
611 kcal
35g
30 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
46g
45 min
Médio
Bocadinhos de Frango com Gergelim
554 kcal
32g
35 min
Fácil
Khao Pad Krapow de Porco
826 kcal
35g
25 min
Médio
Camarão Masala
233 kcal
24g
30 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas sem lactose cardiovasculares em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-colesterol em menos de 45 minReceitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 min