Médio
Linguiça Merguez Tradicional
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Receitas sem lactose anti-hipertensão
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Fácil
Arepas Reina Pepiada
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Fácil
Tacos de Batata (Tacos de Papas)
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Salada de Wakame e Pepino
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Oden
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Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)
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Salada Espanhola de Pimentões Assados
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Ddeok-mandu-guk
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Pão Lavash
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Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
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Médio
Guioza Tailandês (Dumplings Fritos)
364 kcal
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Médio
Iscas de Carne com Legumes Crocantes
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Médio
Loubia: Cozido Tradicional de Carne com Feijão Branco
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Médio
Frango à Basca
746 kcal
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Médio
Carnitas de Porco Crocantes
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Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
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Fácil
Tofu Refogado com Tomate
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Fácil
Molho de Alho Português
393 kcal
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Médio
Dorayaki de Miso
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Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
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Fácil
Vegetais Salteados no Shoyu
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Fácil
Arroz com Hortelã
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Médio
Ropa Vieja
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Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
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