Médio
Massa com Sardinhas
606 kcal
28g
60 min
Receitas sem lactose anti-hipertensão
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Fácil
Linsensalat: Salada Alemã de Lentilha
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Baguete fácil e rápida
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Branzino ao Limão
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Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
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Feijão Charro
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Pudim de Manga Tailandês
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Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
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Médio
Nam Prik Kapi com Cavalinha Frita
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Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
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Médio
Cacciatore de Frango
629 kcal
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Médio
Camarão ao Vapor com Alho
240 kcal
13g
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Médio
Merluza ao Molho Verde
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Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
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Fácil
Ceviche de Camarão
368 kcal
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Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
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Fácil
Cebolinhas assadas
99 kcal
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Fácil
Legumes à Italiana
253 kcal
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Fácil
Abobrinha Salteada à Vietnamita com Alho e Molho de Peixe
112 kcal
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Fácil
Kefir de Frutas de Abacaxi com Canela
73 kcal
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Fácil
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
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Fácil
Chè đậu đỏ (Sopa Doce de Feijão Vermelho)
441 kcal
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Médio
Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
565 kcal
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Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
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