Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
15 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
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Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
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Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
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Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
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Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
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Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
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Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
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Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
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Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
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Fácil
Merguez na Grelha
520 kcal
22g
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Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
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Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
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Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
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Fácil
Tartine de Carne Moída com Especiarias
611 kcal
35g
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Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
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Fácil
Alheira com Ovo Estrelado
468 kcal
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Fácil
Azeitonas Temperadas
377 kcal
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15 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
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Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
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Fácil
Ovos Endiabrados
186 kcal
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Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
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Fácil
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
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15 min