Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
428 receitas
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
15 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Carne de Vaca ao Molho de Pimenta Sichuan
440 kcal
35g
30 min
Fácil
Pan Tumaca com Presunto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Carne com Manjericão
365 kcal
27g
25 min
Fácil
Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante
246 kcal
27g
25 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Iscas de Carne ao Molho Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Repolho em Conserva Vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Brócolis Salteado no Alho
136 kcal
5g
18 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min