Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Médio
Salada Vietnamita de Água-Viva (Gỏi Sứa)
200 kcal
11g
30 min
Fácil
Croutons caseiros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Camarão ao Chili
234 kcal
29g
20 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
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Fácil
Vegetais Salteados no Shoyu
143 kcal
5g
25 min
Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Abobrinhas Fritas
525 kcal
6g
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Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Fácil
Cubinhos de Carne Marinados aos Cinco Temperos
379 kcal
27g
25 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min