Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
16g
30 min
Médio
Porco Desfiado ao Estilo de Pequim
367 kcal
28g
30 min
Fácil
Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
410 kcal
12g
25 min
Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Fácil
Chips de Pão Sírio com Orégano
401 kcal
8g
22 min
Fácil
Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta
143 kcal
4g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Iscas de Porco com Pimentões
368 kcal
28g
30 min
Médio
Camarão com Manga
303 kcal
35g
30 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
15 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Salsiccia na Grelha
561 kcal
36g
25 min
Fácil
Trouxinhas de Alface com Porco
435 kcal
21g
25 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
30 min