Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
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Médio
Carne de Vaca ao Molho de Pimenta Sichuan
440 kcal
35g
30 min
Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
21 min
Fácil
Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
410 kcal
12g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Médio
Porco com Castanha-de-Caju
536 kcal
32g
30 min
Fácil
Refogado de Tofu com Espinafre
356 kcal
21g
25 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Azeitonas Temperadas à Espanhola
380 kcal
2g
20 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Chips de Pão Sírio com Orégano
401 kcal
8g
22 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Médio
Iscas de Carne com Legumes Crocantes
423 kcal
30g
30 min
Médio
Steak Tartare na Ponta da Faca
696 kcal
52g
25 min
Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Fácil
Berenjela Tailandesa com Manjericão
157 kcal
2g
25 min