Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Saladas mediterrâneas fáceis
76 receitas
Saboreie 75 saladas mediterrâneas fáceis de fazer. A Salada de ervas mistas à vietnamita (57 kcal) traz um toque refrescante. Para os dias mais frios, opte pela Salada de Inverno com Endívias e Queijo Azul (416 kcal).
Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
2g
20 min
Fácil
Salada Grega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
277 kcal
8g
25 min
Fácil
Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Cacto (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Fácil
Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
136 kcal
8g
12 min
Fácil
Rote Bete Salat: Salada Alemã de Beterraba e Arenque
372 kcal
14g
70 min
Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Salada de Nabo Daikon com Gergelim
109 kcal
5g
20 min
Fácil
Salada Chinesa de Manga Verde
190 kcal
4g
20 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada Refrescante de Coentro
87 kcal
3g
12 min
Fácil
Raita de Romã
171 kcal
5g
25 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Vietnamita de Hortelã Fresca
57 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Meze Tradicional
646 kcal
18g
20 min
Fácil
Salada Chinesa de Bifum
292 kcal
7g
25 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Fácil
Salada Vietnamita
120 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min