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Saladas mediterrâneas fáceis

76 receitas

Saboreie 75 saladas mediterrâneas fáceis de fazer. A Salada de ervas mistas à vietnamita (57 kcal) traz um toque refrescante. Para os dias mais frios, opte pela Salada de Inverno com Endívias e Queijo Azul (416 kcal).

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Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

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