Salada de abacate com romã ao estilo árabe
15 min · 0,2 g de sal
Saladas anti-hipertensão
51 receitas
Reúna saladas variadas, com pouco sal e ingredientes como vegetais ricos em potássio, em uma seleção inspirada no estilo DASH. Experimente a Salada de Tomate Clássica, com 188 kcal, ou o Tabule de Lentilha, com 17 g de proteína. São 51 receitas para variar o cardápio do dia a dia.
Salada Mechouia
45 min · 0,5 g de sal
Salada italiana de feijão branco
15 min · 0,4 g de sal
Tabule de Lentilha
45 min · 0,2 g de sal
Salada de Tomate
15 min · 0,1 g de sal
Rote bete salat: salada alemã de beterraba e arenque
1 h 10 min · 0,7 g de sal
Remoulade de Aipo-Rábano
20 min · 0,9 g de sal
Salada de beterraba com óleo de nozes
1 h · 0,6 g de sal
Salada de tomate clássica
15 min · 0,1 g de sal
Salada de vegetais grelhados e muçarela
45 min · 0,5 g de sal
Salada judaica Pied-Noir
50 min · 0,4 g de sal
Salada Kachumber
15 min · 0,5 g de sal
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
15 min · 0,8 g de sal
Salada coleslaw tradicional e crocante
20 min · 0,6 g de sal
Salada de Wakame e Pepino
15 min · 1,2 g de sal
Salada de tomate portuguesa
10 min · 0,1 g de sal
Salada de berinjela grelhada à italiana
35 min · 0,2 g de sal
Salada grega de repolho
20 min · 1,1 g de sal
Salada de Cacto (Ensalada de Nopales)
35 min · 0,4 g de sal
Salada Grega de Cenoura
15 min · 0,9 g de sal
Salada Italiana de Funcho
15 min · 0,5 g de sal
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
10 min · 1 g de sal
Salada de Shiso
10 min · 1 g de sal
Tabule à Francesa
25 min · 0,1 g de sal