Salada de Grão-de-Bico à Francesa
15 min · 22 g de carboidratos
Saladas adaptadas para diabetes
54 receitas
Encontre saladas variadas, com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes que ajudam a incluir fibras e proteínas nas refeições. Experimente a Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre, com 17 g de proteína, ou o Tabule de Lentilha, também com 17 g. São 54 receitas para variar o cardápio.
Salada Mechouia
45 min · 16 g de carboidratos
Salada italiana de feijão branco
15 min · 18 g de carboidratos
Tabule de Lentilha
45 min · 41 g de carboidratos
Salada de Milho à Espanhola
15 min · 26 g de carboidratos
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
25 min · 25 g de carboidratos
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
20 min · 15 g de carboidratos
Linsensalat: salada alemã de lentilha
50 min · 50 g de carboidratos
Salada judaica Pied-Noir
50 min · 15 g de carboidratos
Salada Kachumber
15 min · 8 g de carboidratos
Salada coleslaw tradicional e crocante
20 min · 13 g de carboidratos
Salada de tomate portuguesa
10 min · 4 g de carboidratos
Salada de Wakame e Pepino
15 min · 5 g de carboidratos
Salada de berinjela grelhada à italiana
35 min · 6 g de carboidratos
Salada grega de repolho
20 min · 9 g de carboidratos
Salada de abacate com romã ao estilo árabe
15 min · 8 g de carboidratos
Salada de Cacto (Ensalada de Nopales)
35 min · 13 g de carboidratos
Salada Italiana de Funcho
15 min · 6 g de carboidratos
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
10 min · 3 g de carboidratos
Salada de Shiso
10 min · 4 g de carboidratos
Salada de algas wakame com gergelim
15 min · 3 g de carboidratos
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
15 min · 2 g de carboidratos
Salada Japonesa de Tofu
20 min · 7 g de carboidratos
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
12 min · 2 g de carboidratos