Salada de berinjela grelhada à italiana

Salada de berinjela grelhada à italiana
35 min
no total
4
pessoas
182
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 3 un.Berinjela (fatiada no sentido do comprimento)
  • 2 un.Alho (bem picadinho)
  • 4 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 2 colherVinagre de vinho tinto
  • 0,5 un.Manjericão (picado)
  • 0,5 un.Hortelã (picada)
  • 2 pitadaFlor de sal
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Fatias macias de berinjela com marcas de grelha bem definidas. A polpa absorve uma marinada marcante de alho e vinagre, realçada pelo toque fresco das ervas.

  1. 1

    Corte as berinjelas no sentido do comprimento com cerca de 5mm de espessura. Elas devem estar uniformes para garantir um cozimento por igual.

  2. 2

    Aqueça uma grelha ou frigideira a seco. Disponha as fatias e, quando a polpa amaciar e as marcas douradas surgirem, vire-as. A casca deve ficar maleável.

  3. 3

    Pique o alho bem fininho. Em uma travessa, intercale camadas de berinjela, alho, manjericão e hortelã picados. Regue generosamente com azeite e vinagre.

  4. 4

    Deixe marinar por pelo menos uma hora. As berinjelas vão absorver o azeite e o vinagre, atingindo uma textura sedosa e suculenta.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Evite salgar a berinjela antes de grelhar, caso contrário ela soltará água e não dourará perfeitamente.
  • Se a berinjela parecer seca após o preparo, adicione um fio extra de azeite; o prato deve ficar brilhante e untuoso.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve na geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Retire da geladeira 15 minutos antes de servir para que o azeite volte à sua fluidez ideal.

4,5
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