Receitas ricos em proteínas

As receitas ricas em proteínas permitem que você se delicie enquanto recarrega as energias. Saboreie os Espetinhos de camarão grelhados a 304 kcal ou opte pelo Pão pita recheado com cordeiro a 709 kcal. 1175 opções estão à sua disposição.

Médio

Bocadinhos de Frango com Gergelim

554 kcal

32g

35 min

Médio

Churrasco de Carne com Farofa e Vinagrete

1228 kcal

82g

60 min

Médio

Pataniscas de Bacalhau com Batata

594 kcal

73g

60 min

Médio

Peixe-espada com Banana

724 kcal

34g

35 min

Médio

Risoles de Camarão

785 kcal

32g

65 min

Fácil

Salmão Grelhado com Molho de Endro

589 kcal

40g

25 min

Médio

Jantar assado tradicional

1528 kcal

86g

120 min

Difícil

Manti Turco: Mini Trouxinhas de Carne com Iogurte e Alho

816 kcal

36g

75 min

Médio

Arroz Negro com Lula

707 kcal

41g

55 min

Médio

Bánh Canh de Porco e Camarão

1161 kcal

70g

110 min

Médio

Bánh mì de Bolinho de Peixe

741 kcal

32g

55 min

Fácil

Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)

723 kcal

46g

25 min

Médio

Iscas de Carne com Pimentões

465 kcal

34g

30 min

Médio

Rolinhos de Arroz Glutinoso na Pele de Tofu

1336 kcal

32g

75 min

Fácil

Camarão Salteado com Gengibre

268 kcal

31g

25 min

Difícil

Bánh Tét

1429 kcal

39g

420 min

Médio

Bò kho

659 kcal

46g

150 min

Fácil

Carne com Tomate

743 kcal

44g

110 min

Médio

Bún mắm

1316 kcal

34g

105 min

Fácil

Chirashi à Espanhola

609 kcal

30g

35 min

Médio

Pé de Galinha Picante

1052 kcal

46g

150 min

Médio

Porco ao Curry Estilo Chinês

864 kcal

48g

70 min

Médio

Porco Caramelizado com Gergelim

514 kcal

34g

35 min

Fácil

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min